Question 1

꼭 수술을 해야 하나요? 한방 치료로도 가능한가요?

Accepted Answer

대소변 마비나 다리 힘 풀림 같은 극단적인 신경 압박 증상이 없다면, 허리디스크 환자의 약 90% 이상은 비수술 보존 치료로 완치가 가능합니다. 한방 치료는 단순히 통증만 없애는 것이 아니라, 신경의 염증을 가라앉혀 튀어나온 디스크가 체내로 자연스럽게 흡수되도록 유도하며 추나요법을 통해 틀어진 척추 분절을 교정하고 주변 인대를 강화하여 통증의 근본 원인을 제거합니다. 이는 구조적 안정성을 높여 수술 후 발생할 수 있는 부작용이나 재발 우려를 낮추는 데 탁월한 효과가 있습니다.

Question 2

추나요법은 몇 번 정도 받아야 효과가 나타나며 통증이 심한가요?

Accepted Answer

환자분의 척추 상태에 따라 다르지만, 일반적으로 급성 통증의 경우 3~5회 시술로도 눈에 띄게 증상이 완화되는 것을 느낄 수 있으며 전체적인 구조 교정을 위해서는 10회에서 20회 정도의 꾸준한 치료가 권장됩니다. 추나요법은 무작정 뼈를 꺾는 과격한 행위가 아니라 원장님이 직접 손으로 근육의 긴장을 풀고 틀어진 관절의 가동 범위를 미세하게 조정하는 섬세한 치료입니다. 숙련된 한의사가 환자의 통증 민감도에 맞춰 강도를 조절하기 때문에 큰 두려움 없이 받으셔도 됩니다.

Question 3

디스크 환자가 피해야 할 동작과 권장하는 스트레칭은 무엇인가요?

Accepted Answer

허리디스크 환자가 절대 피해야 할 동작은 바닥에 앉아 허리를 구부린 채 물건을 들어 올리거나, 앉아 있을 때 다리를 꼬는 행위입니다. 이 동작들은 디스크 내부의 압력을 급격히 높여 증상을 악화시키는 주원인이 됩니다. 대신 맥켄지 신전 운동처럼 엎드린 채 상체를 서서히 들어 올려 허리의 C자 곡선을 만들어 주는 동작은 디스크를 안으로 밀어 넣는 효과가 있어 적극 권장됩니다. 다만, 모든 스트레칭은 통증이 없는 범위 내에서 시행해야 하며, 통증이 느껴진다면 즉시 중단해야 합니다.

🦴구조 교정과 통증 제어